○○を飾るだけでダイエット成功
痩せたいですよね
レコーディングダイエットとか色々ありますよね
でもなかなか痩せられないことの方が多いと思います。
痩せたい
じゃあ飾ろう
何を！？
何を飾ると思います？
カレンダー？体重計？いいえ違います。
いつか来てみたい服を飾ることです。
いつかきてみたい服を試着してみましょう。
ハイブランドでもお気に入りのブランドでもいいです。
まずは、選びに行きましょう
人は潜在意識のなかで自身に働きかけます。
普段は、自分の体型に合うもの、入りそうなものをチョイスされるかもしれません。
ですが、いままでの自分から抜け出し殻を破るには、着てみたい服をチョイスするのです。
あこがれの未来の自分を想像し、
ワンサイズ下の服を購入してみてください。
そしてそれを壁にかけ毎日眺めてください。
痩せたら、着れるな その意識的な気持ちがあなたに
働きかけて効率的にダイエットへ導いてくれるはずです。
